Mal di gola e malanni invernali, i rimedi con le erbe

Il mal di gola o faringite è un’infiammazione della parte posteriore della gola, si manifesta con un dolore associato alla deglutizione, arrossamento locale della mucosa e talvolta febbre. Può avere origine da un’infezione virale o batterica o da altri fattori quali l’ostruzione respiratoria nasale, abuso di alcol, tabacco, clima secco e surriscaldato. In persone deboli il mal di gola può essere causato da Candida albicans.

La laringite è una infiammazione della laringe, sede delle corde vocali. Provoca tosse, febbre e voce roca, in casi gravi ostruisce le vie respiratorie. Le cause sono di varia natura: batterica, virale, raffreddore, traumi, allergie.

I rimedi naturali possono essere: in caso di raucedine ed afonia l’Erisimo o “Erba dei cantanti”, pianta tradizionalmente conosciuta in Europa, Asia occidentale ed Africa settentrionale per la sua attività locale come antidolorifico e antinfiammatorio. Inoltre ha un’azione antimicrobica e lenitiva particolarmente utile nelle affezioni della bocca e della gola. Ma grazie alla sua capacità mucolitica è indicato anche per la tosse sia secca che grassa. E’ commercializzato sia in compresse, capsule o tintura madre.

L’Agrimonia eupatoria in tintura madre, come l’Artiglio del diavolo o la Boswellia serrata s0no validi antinfiammatori, ma questi ultimi non possono essere assunti insieme ad altri farmaci antinfiammatori come i FANS.

La Propoli è particolarmente utile in caso di faringite di origine batterica.

L’Altea è una bella pianta erbacea europea, asiatica ed africana. Svolge un’azione antinfiammatoria ed antalgica. Quindi allevia sia le tossi secche, sia le infiammazioni della gola. Si usa come infuso e sciroppo.

Il Lichene islandico non è una pianta, ma il prodotto di una simbiosi tra un fungo e un’alga microscopica che si trova in Europa. Ha un’attività emolliente, espettorante e lenitiva nelle irritazioni della gola ed in caso di tosse. Si trova come infuso, decotto, polvere, tintura madre, sciroppo, compresse.

La Piantaggine è una pianta erbacea europea ed asiatica con spiccata attività calmante ed antinfiammatoria. Ha un’azione estremamente benefica in caso di irritazioni o di infiammazioni delle mucose della zona orofaringea ed antitussiva. Si può acquistare come infuso, capsule, caramelle, estratto a freddo per gargarismi.

Il Ribes nero è originario dell’Europa settentrionale e centrale, le sue bacche sono ricchissime di Vitamina C. E’ un calmante delle affezioni della bocca e della gola, si può usare come infuso, capsule, compresse ed estratto fluido per i gargarismi. Il gemmoderivato è un ottimo antinfiammatorio con attività “cortisone-simile”.

I Gemmoderivati utili in tutti i casi di faringite e laringite sono:

Ribes nigrum, prima di colazione come antinfiammatorio generale; Rosa canina, ricca di vitamina C, prima di pranzo, come antinfiammatorio ed immunostimolante; Carpinus betulus, prima di cena come riparatore delle mucose e per le rinofaringiti, per le infiammazioni delle prime vie aeree, mentre in caso di febbre Alnus glutinosa come antifebbrile ed antiflogistico prima di pranzo.

Possono aiutare i gargarismi con acqua e 3-4 gocce di olio essenziale di Limone o il massaggio esterno locale di una miscela con oli essenziali di rosmarino, lavanda, pino, salvia, 2 gocce ciascuno, diluite in 25 ml olio vegetale o puri nel diffusore.

In caso di patologia consultare il proprio medico curante.